・豚肉と豆腐の炒め物
・白身フライ
・春雨サラダ

・豚肉と豆腐の炒め物
・白身フライ
・春雨サラダ

・鶏の照り焼きとインゲン和え
・切干大根
・マカロニ明太サラダ

・豚肉と白菜のおろしぽん酢
・ハムカツ&コロッケ
・コーンサラダ

・アジフライと卵焼き
・かびちゃの煮物
・菜の花のごま和え


・鮭フライと海老焼売
・きんぴらごぼう
・白菜と小松菜の梅肉和え

・グリルチキンのトマトソースがけ
・メンチカツ
・ツナサラダ

・生姜焼きと唐揚げ
・ひじき煮
・ポテトサラダ

・塩サバと磯辺揚げ
・大学芋
・大根と海藻サラダ

・ハンバーグ&エビフライ
・れんこんきんぴら
・ブロッコリーサラダ
