・塩だれチキン
・春巻き
・海藻サラダ

・塩だれチキン
・春巻き
・海藻サラダ

・鯖の塩焼き
・磯辺揚げ
・かぼちゃサラダ

・豚丼風
・唐揚げ
・切干大根のわさび和え

・タッカルビ風
・厚揚げ麻婆
・小松菜のナムル

・とんかつと卵焼き
・なすの煮浸し
・ツナポテトサラダ

・牛肉とにんにくの芽炒め
・焼き餃子
・菜の花の胡麻和え

・赤魚の糀焼き
・はんぺんフライ
・しらすと春雨のサラダ

・スパイシーチキン
・ふきと厚揚げの煮物
・明太パスタサラダ

・ミックスフライ
・切干大根
・マカロニサラダ

・八宝菜
・春巻き
・菜の花の胡麻和え
